090-6717-7851
営業時間 / 10:00~22:00 定休日 / 月曜日*時間外ご希望の際もお気軽にお問合せ下さい。
自分は何をしてもダメだと思ってしまう方へ
こんにちは
プロフェッショナル心理カウンセラー
辻田 優子です
自分は何もできないとか
何をしてもダメだと思っている方も
いらっしゃるかもしれませんね
私もずっと思っていました
自分は何をしてもダメ
自分にできるはずがない
自己肯定感の低い人間でした
今だってダメだなって思う時があります
しかし、ちょっと視点を変えてみると
できないこと、ダメなところが
プラスになっていくこともあるんですよ
自分は何をやってもダメ
何もできない
それは、これからの可能性を秘めていること
何もかもできると思ったら
それ以上成長できないんです
できないことがあっても、もしかしたら
明日にはできるようになるかもしれない
もしかしたら半年後
1年後にできることがあるかもしれない
子どもの頃に何度も転びながら
自転車の練習をして
ある日、乗れるようになった
鉄棒の逆上がりができなくて
手に豆をつくりながら
何度も何度も練習して
ある日くるっと回れた
そんな経験ありませんか?
だから、できない自分は
これからの可能性があるということ
何か一つ苦手なことを克服してみると
自己肯定感もあがりますよね
小さなことでもいいんです
何か一つできたら、自分を
褒めてあげてくださいね
゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜ カウンセリングルーム クラージュ 電話番号:090-6717-7851 営業時間:11:00~19:00 定休日:火曜日
上記の日時以外も、可能な限りお受けしますので
お気軽にお問合せください ゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜
20/11/23
20/11/05
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こんにちは
プロフェッショナル心理カウンセラー
辻田 優子です
自分は何もできないとか
何をしてもダメだと思っている方も
いらっしゃるかもしれませんね
私もずっと思っていました
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自己肯定感の低い人間でした
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しかし、ちょっと視点を変えてみると
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プラスになっていくこともあるんですよ
自分は何をやってもダメ
何もできない
それは、これからの可能性を秘めていること
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それ以上成長できないんです
できないことがあっても、もしかしたら
明日にはできるようになるかもしれない
もしかしたら半年後
1年後にできることがあるかもしれない
子どもの頃に何度も転びながら
自転車の練習をして
ある日、乗れるようになった
鉄棒の逆上がりができなくて
手に豆をつくりながら
何度も何度も練習して
ある日くるっと回れた
そんな経験ありませんか?
だから、できない自分は
これからの可能性があるということ
何か一つ苦手なことを克服してみると
自己肯定感もあがりますよね
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