心理カウンセラーが箱庭を体験してみた

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心理カウンセラーが箱庭を体験してみた

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2018/05/11 心理カウンセラーが箱庭を体験してみた

こんばんは

プロフェッショナル心理カウンセラーの

辻田　優子です

 

今日も最後まで読んで頂けたら

嬉しいです

 

今日は心理カウンセラーとして

あるシンポジウムに行ってきました

 

終ったあと、同じ心理カウンセラーである友人に

箱庭をしてもらいました

 

 

皆さん、箱庭って知っていますか？

 

砂箱に好きなようにグッズを並べて

自分のココロを表現する療法です

 

砂の感覚とか、ミニチュアを好きに

並べるとか、とっても気持ちがいいです

 

ちなみに私は、今はスキルアップ中です

訪問のカウンセリングでご提供できるように

頑張っています

 

今まで箱庭療法を受けたのは

3回あります

 

自分自身では数えられないくらい

しています

 

 

↓私の今日の箱庭です

 

 

 

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もちろん、箱庭のどこに何を置くと

こういうことって

わかっているのですが

 

箱庭に向かうと自分のココロに素直に

置いてしまうのが不思議です

 

そして箱庭を体験するたびに

少しづつ変化しています

 

友人の見立てのテーマは

「自己理解」ということでした

 

自分のマイナスな部分も受け容れて

心理カウンセラーである自分の生き方を

高めていこうという感じです

 

シンポジウムでの緊張感の後に

ほっこりする時間でした

 

今日も最後まで読んで頂き

ありがとうございました

 

 

 

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